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Karte 360°
Klassisch

Spannende Ausflüge in die Antike: Durch das Fränkische Seenland verlief vor 2000 Jahren der Limes – heute entdeckt man das römische Erbe mit dem Fahrrad.

Ein Mann und seine zwei Kinder stehen vor dem Grundriss eines ehemaligen Römischen Wachtturm im Wald.
Modern

Musikalische Lasershows am See, karibische Reggaemusik auf dem fränkischen Bierkeller, Rockkonzert oder Musicalabend – überraschende Kulturerlebnisse.
KULTURBEGEISTERT
 Merkliste

Mein Auszeit-Tag im Kloster Heidenheim

Datum: 15.11.25

Zeit: 09:00 bis 17:00 Uhr

Es erwarten dich
 • Bewegung & Begegnung
 • Entspannung & Selbstwahrnehmung
 • Zeit für Stille & Gemeinsamkeit
 • Natur & Leckeres Essen

Wir treffen uns im Kreis. Zum Tanzen, Lachen, Entspannen, Nachdenken, Genießen. Vielseitige Entspannung (u.a. VitalDanza®, Qi Gong, Meditation, Waldbaden, Phantasiereise), nachhaltige Selbstfürsorgetools & Übungen aus dem Naturcoaching, Kreatives Tun.

Unser Programm

9:00 - 9:30 Ankommen – Erst einmal in Ruhe Kaffee oder Tee genießen

9:30 – 9:45 Begrüßungsrunde

9:45 – 10:30 VitalDanza® „Tanzend den Alltag verabschieden“

10:30-12:15 Was sind meine Bedürfnisse? Womit kann ich Kraft tanken? Was unterstützt mich im Alltag? Mix aus knackigen Infos, Tools und Übungen u.a. aus dem Naturcoaching und Stressmanagement

12:15-13:00 Mittagessen

13:00-14:30 Qi Gong, Meditation & Atemübungen – bei schönem Wetter mit Waldbad

14:30 -15:30 Kreatives Tun

15:30 - 15:45 Kaffeepause

15:45 -16:20 Erfahre deine Sinne neu!

16:20-16:50 Phantasiereise

16:50-17:00 Abschlussrunde

Info: 09833 7709888 zur Anmeldung

Eintrittspreise

95,- €

Anmeldung ist erforderlich!

Kloster Heidenheim

Ringstraße 8

91719 Heidenheim

09833 7709888 E-Mail